4 فوائد أساسية للاستحمام بالماء الدافئ
![صوره ارشيفيه](https://www.alsolta.net/img/23/03/21/244566_W.jpg)
![](https://www.alsolta.net/ix/GfX/logo.png)
للاستحمام بالماء الدافىء فوائد عديدة لنتعرف عليها فيما يلى:
1-يمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء الحار إلى تخفيف التوتر وتهدئة العضلات المتيبسة لذلك دعي الماء الحار يعمل مثل تدليك صغير لكتفيك ورقبتك وظهرك أثناء الاستحمام.
2-الاستحمام في الماء الحار يساهم في فتح مسام البشرة وإذا كانت المياه نقية، فيمكنها غسل بعض الأتربة والسموم التي تترسب داخل المسام والنتيجة هي بشرة أكثر نضارة ونظافة.
موضوعات ذات صلة
طريقة عمل شوربة المكرونة
طريقة عمل كباب صحى واقتصادى
احتفالا بعيد الأم.. حقوق جنوب الوادي تكرم الأمهات المثاليات من الإداريات بالكلية
عاجل.. البورصة تواصل الصعود بقوة فى منتصف التعاملات
نستعرض تفاصيل حالة الطقس بجميع الأنحاء أول أيام الربيع
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 21-3-2023 في كأس الرابطة والبطولة العربية.. والقنوات الناقلة
ارتفاع جديد في أسعار سيارات MG للمرة الثانية خلال مارس
«الإفتاء» تبين ما يفطر وما لا يفطر في شهر رمضان
جوجل يحتفل بعيد الأم بشعار مبتكر
انخفاض طفيف في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 21 مارس 2023
الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة والقاهرة تسجل 26 في أول أيام رمضان (فيديو)
سعر الذهب في مصر الثلاثاء.. تراجع كبير خلال 24 ساعة
3-غمس الجسم في الماء الحار إلى الرقبة هو نوع من التمارين للأوعية الدموية لأنَّ الماء يخلق ضغطاً جسدياً على الجسم وبالتالي فهو يزيد من قدرة القلب على ضخ الدم.
4-مزيل طبيعي للاحتقان للتخفيف من أعراض البرد حيث يعمل البخار على ترطيب الممرات الأنفية. ويمكن أن يساعد أخذ استراحة للجلوس في الماء الحار لمدة 10-15 دقيقة. على الشعور بالتحسن.