بعيدا عن مذاقه الرائع.. فوائد المايونيز للجسم والشعر

لا شك أن المايونيز مليء بالسعرات الحرارية، حيث إن كوب واحد من المايونيز يحتوي على 1440 سعرة حرارية ، و 160 جرامًا من الدهون، و24 جرامًا من الدهون المشبعة.

ويعتبر المايونيز مصدرا ممتازا لفيتامين E و K، ويحتوي على 50 بالمائة من الكمية اليومية الموصى بها من الصوديوم، وفيتامين هـ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويساعد على حماية الخلايا من التلف الذي قد يسبب أمراض القلب وأنواع معينة من السرطان.

وتعمل مضادات الأكسدة عن طريق منع عمل الجذور الحرة والمواد التي تدمر الخلايا في جميع أنحاء الجسم.

يساعد فيتامين هـ في منع تراكم الكوليسترول في الدم.

لذا ، تعامل المايونيز على أنه مفيد للصحة كما أنه مفيد للشعر

المايونيز للشعر

المايونيز مثالي للشعر لأن المايونيز يحتوي على بعض المكونات الصحية مثل عصير الليمون والخل وزيت فول الصويا ، فهو يحتوي على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي يمكن أن تعزز اللمعان وتعمل على حبس الرطوبة. يمكن أن يساعد المايونيز في التحكم في تجميد الشعر. يمكننا صنع قناع شعر منزلي الصنع بالمايونيز.

خذ ملعقتين من اللبن الرائب وثلاث ملاعق من المايونيز وملعقة صغيرة من عصير الشمندر. ضعيه على شعرك وستحصلين على أفضل النتائج.

يصبح الشعر حريريًا ولامعًا بهذا القناع.