موقع السلطة
الأحد، 10 نوفمبر 2024 07:22 صـ
موقع السلطة

رئيس التحرير محمد السعدني

  • اتحاد العالم الإسلامي
  • nbe
  • البنك الأهلي المصري
قطن وشاش

مفاجأة.. السهر يتسبب في ظهور «الكرش»

الكرش
الكرش

ينشر موقع «السُلطة» الإخباري مجموعة من أخبار البرامج... وإليكم التفاصيل
 

قال الصيدلي باهر السعيد، إن السهر حتى الفجر يتسبب في ظهور«الكرش».

وتابع السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «الحرق يبدأ من الخامسة صباحا حتى الخامسة مساء، وبالتالي أي طعام يتناوله الشخص بعد 5 مساء، سيخزن في الجسم»، ناصحا بالاستيقاظ مبكرا والابتعاد عن تناول الطعام بعد الخامسة مساء، لتجنب «الكرش».

وأضاف: «يجب تناول آخر وجبة في السادسة مساء بحد أقصى».

البنك الأهلي
مصر اخبار مصر السلطة توك شو الكرش الصيدلي باهر السعيد برنامج إنبوكس الاستيقاظ مبكرا تناول الطعام
tech tech tech tech
CIB
CIB