بتحب القهوة.. اعرف هتعمل ايه في رمضان
قالت خبيرة التغذية د.جيهان الدمرداش إنك إذا كنت ممن يتناولون الكافيين بأنواعه المختلفة كالشاي والقهوة والنسكافيه والكابتشينو أو أنك من المدخنين بشراهة يجب التقليل تدريجيا أثناء الفطار حتى لا تصاب بصداع وإرهاق وتوتر وعصبية مفاجئة.
ويتم تعويض القهوة الصباحية بأخرى في وجبة السحور، وذلك سيعمل على منع الإحساس بالصداع في الصباح والأفضل أن يتم الابتعاد عن تناول القهوة في شهر رمضان لأنها مدرة للبول وتتسبب في الجفاف وزيادة الشعور بالعطش.



 (2).jpg)
أبوتريكة.. إنجازات كثيرة وأرقام عديدة
”اورنچ مصر” الراعي الرسمي لبطولة كأس الأمم الإفريقية تحت 23 سنة
زاهى حواس يكشف أسرار أبوالهول لرئيسة وزراء أستراليا السابقة
قضايا الدولة تهنئ السيسي بذكرى المولد النبوي
تفاصيل أول 48 ساعة من مفاوضات ”سد النهضة” بواشنطن
السيسي لـ الشعب: ”عمري ما كنت طمعان فى حاجة”
«وجدوه مُلقى بالحمام».. تفاصيل الساعات الأخيرة في حياة هيثم زكي
15 يناير 2020.. موعد نهائي للتوصل لـ اتفاق ملء وتشغيل سد النهضة
بيان مشترك من مصر وإثيوبيا والسودان حول ”سد النهضة” بعد لقاء ترامب
الأرصاد: طقس اليوم مائل للحرارة.. والقاهرة تسجل 29 درجة
محامية ”فتاة العياط”: تقرير الطب الشرعي والمعمل الجنائي تطابق مع أقوالها
أردوغان يدعو النساء في بيوت الدعارة لانتخابه (فيديو)



















محمد سعيد: رحلة الروح إلى أعماق الفلسفة
ضياء رشوان: مرة أخرى أكاذيب الإخوان الخمس
ماريا معلوف: انتخابات الحزب الجمهوري.. ما بين قلق السباق وطيف ترامب
عمرو الشوبكي: العالم وحقوق الإنسان