مران الزمالك.. شيكابالا راحة وتأهيل مصطفى شلبى ومشاركة عبد الله جمعة
حصل محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة سلبية من التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم السبت بالتنسيق بين الجهازين الفني والطبي. وجاء حصول "شيكابالا" على راحة سلبية من التدريبات بعدما شعر اللاعب بإجهاد عضلي خفيف. وفضل الجهاز الطبي منح " شيكابالا" راحة من التدريبات الجماعية، على أن ينتظم في المران الغد بشكل طبيعي. كما خاض مصطفى شلبي جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية منفردة على هامش التدريبات الجماعية صباح اليوم، وأدى تدريبات في صالة الجيم، وبعدها أدى تدريبات منفردة بالركض داخل الملعب بعد شعوره بإجهاد عضلي. وحرص الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بالزمالك على وضع برنامج تدريبي خاص لشلبي لتجهيزه بالشكل الأمثل قبل المشاركة في التدريبات الجماعية. فيما شارك عبدالله جمعة الظهير الأيسر في الفقرة البدنية خلال تدريب اليوم بعدما انتهي من البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له في الفترة الأخيرة بسبب الإصابة التي تعرض لها في العضلة الخلفية. وأدى جمعة الفقرة التدريبية الأولى الخاصة بالجزء البدني من المران، وخاض فقرة أخرى خاصة بتدريبات الكرة ولم يشارك في التقسيمة الفنية. ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره طلائع الجيش يوم الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة الدولي، في اللقاء المؤجل من الجولة الثالثة والعشرين لمسابقة الدوري المصري الممتاز.



 (2).jpg)
بعد مشاركته أمام الطلائع.. سافيو ينهى غياب 134 يومًا عن المشاركة مع الأهلى
رسالة من سافيو إلى جماهير الأهلى بعد عودته للمشاركة
وليد العطار: طلبنا السعة الكاملة للجماهير فى نهائي إفريقيا.. والزمالك لم يطلب فتح قيد استثنائى
وليد العطار: الزمالك لم يطلب فتح القيد استثنائيا.. وحسم النظام الجديد لـ السوبر بهذا الموعد
سهام صالح: سامسون يقترب من الرحيل.. وصفقات بالجملة على رادار الزمالك
برونو سافيو: سعيد بالعودة للملعب وشكرا لجماهير الأهلى على الدعم والحب
الأهلي يهزم طلائع الجيش.. وينفرد بصدارة الدوري
تعادل سلبى فى الشوط الأول من مباراة الأهلى وطلائع الجيش
بث مباشر الآن.. لمباراة الأهلي وطلائع الجيش في الدوري المصري 2022/2023 والتشكيل
أزمة جديدة فى الجبلاية بسبب طلب الزمالك فتح القيد مبكرا
قبل لقاء الأهلي.. الخطيب يوجه باستقبال مميز لبعثة الوداد المغربي في القاهرة
معلول وبيرسى تاو ومروان عطية على رأس غيابات الأهلى أمام الطلائع الليلة

























محمد سعيد: رحلة الروح إلى أعماق الفلسفة
ضياء رشوان: مرة أخرى أكاذيب الإخوان الخمس
ماريا معلوف: انتخابات الحزب الجمهوري.. ما بين قلق السباق وطيف ترامب
عمرو الشوبكي: العالم وحقوق الإنسان