لهذا السبب.. استشاري تغذية تحذر من شرب المياه الغازية بعد أكل الفسيخ والرنجة

قالت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية، إنه لا يجب تناول مياه غازية عقب تناول الأسماك المملحة لأنها ستزيد من نسبة الحموضة، وإنما يجب تناول مشروبات عشبية كالشاي الأخضر والنعناع.

وكشفت الدكتورة مني عبد المطلب، استشاري التغذية ، نصائح هامة قبل تناول الرنجة والفسيخ.

وأضافت الدكتورة مني عبد المطلب، استشاري التغذية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح” المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”، أنه يجب تناول الرنجة والفسيخ بكميات معينة خاصة فى الصيام، وفى نفس الوقت لأفراد معينين، حيث يجب تجنبها للاشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو الكلي أو السيدات الحوامل، لأنه سيكون هناك مشكلة فى ارتفاع ضغط الدم من شدة ارتفاع الأملاح.