دراسة تؤكد الاستحمام يوميا يمنع ظهور البكتيريا

الاستحمام كل يوم يساعد في الحفاظ على نظافتك في درء العديد من الأمراض؛ ولكن وفقًا لتقارير قليلة، قد لا يكون من الضروري تنظيف نفسك كل يوم، ويمكن أن يؤدي الاستحمام المفرط إلى غسل البكتيريا الصحية، مما يجعل الجلد يبدو جافًا ومتشققًا ومثيرًا للحكة ومزعجًا.

- تحت الابط

إذا كنت تتعرق كثيرًا، فسوف ينتج جسمك رائحة كريهة بسبب تراكم البكتيريا على الجلد، فنمو البكتيريا هو الأعلى في طيات الجلد مثل الإبط، وستجعل رائحة الإبط لديك كثيرة وتؤدي إلى الحكة والالتهابات.

وتنظيف الإبط بالماء والصابون يوميًا سيقتل البكتيريا ويمنع نموها، وسيقلل من خطر الإصابة بمشاكل الجلد ويجعل رائحتك جيدة.

2- القدمان

تعتبر القدمان من أكثر أجزاء الجسم التي يتم تجاهلها خاصة عندما يتعلق الأمر بالنظافة، فقدميك تتطلب المزيد من الاهتمام، لإنها المنطقة الشائعة التي يتراكم فيها العرق، خاصة إذا كنت ترتدي الجوارب طوال اليوم، ويمكن أن يساعد تنظيفها يوميًا في منع الرائحة.

3- أجزاء أخرى

بالتأكيد عندما نستحم نحاول أن نضع الصابون على كل جزء من الجسم ونفركه جيداً، لكن بعض أجزاء الجسم تتطلب عناية إضافية وعند الاستحمام تحتاج إلى تنظيفها بشكل صحيح، بصرف النظر عن الإبطين والأربية والقدمين، إليك بعض أجزاء الجسم التي تعتبر منطقة تأوي البكتيريا: تحت الأظافر، خلف الأذنين، سرة البطن، مؤخرة رقبتك.