نصائح تساعدك على تجاوز غيرة أختك

أختي بتغير مني" مشكلة صادمة للكثيرين ورغم ذلك كثيرًا ما نصادفها على مواقع التواصل الاجتماعي، وقد تأتي التعليقات من الكثيرين تستنكر ذلك وتقول: "لا طبعا مفيش كده، مفيش أخت تغير من أختها"، وهذا ما يجعل الكثيرات في حيرة من ردود فعل أخواتهن.

وتقول الدكتورة ماجي أشرف أخصائية العلاقات الأسرية تقول، إنه لا يوجد قاعدة عامة تسير عليها كل العلاقات، فهناك من تربي على القيم والمبادئ الدينية والاجتماعية المتعارف عليها، وهناك من اتجه في التربية لطريقة مختلفة ينتج عنها مشاكل من هذا النوع.

أسباب شعور الأخت بالغيرة من أختها

وتابعت أن هناك حالات نتفهم تمامًا مدى صعوبة الموقف لدى الاخوات، لذلك يجب أن تعرف من تعاني من هذا الشعور أن اختها تشعر بعدم الأمان وتحتاج إلى بعض الراحة في هذا الوقت، وعليها إعطائها هذا الشعور والتمسك بها وعدم تجنبها، حتى لا يتفاقم شعور الغيرة لديها بشكل أكبر.

وأردفت أخصائية العلاقات الأسرية، أن هناك نقاط أساسية لمساعدتك أختك عليك تنفيذها لتساعديها على زيادة ثقتها بنفسها وتحسين العلاقة بينكما:

الاطمئنان

أعطي أختك أكبر قدر من الراحة والشعور بالاطمئنان بجانب الاحتواء، خاصة في حديثكما معاً، لا تلوميها على فعل أو تصرف، واجعلي الحديث بينكما مليء بالود والراحة.

أكدي لها حبك

عليكِ بتأكيد حبك لها طوال الوقت، والتأكد من أنها تعرف أنك تحبيها وأنكِ تهتمين بها.

قضاء وقت معها

حاولي قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت في المنزل والتنزه، حتى لو خروج للتسوق، فهذا الأمر يقربكما سوياً من بعضكما.

التواصل بعمق

من المفيد التواصل بعمق مع أختك، وإجراء محادثات هادفة ومشاركة بعض الأنشطة معها.

معرفة سبب الغيرة

اعرفى سبب غيرتها منك وحاولي مساعدتها في تخطي ذلك السبب، وتسليط الضوء على نقاط القوة في شخصيتها وإنجازاتها لتقليل شعورها بالغيرة.