5 نصائح فعالة للتخلص من تورم الجفون
![ورم الجفون](https://www.alsolta.net/img/21/09/27/157295_W.jpg)
![](https://www.alsolta.net/ix/GfX/logo.png)
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تورم وانتفاخ العيون وهي مشكلة مزعجة وتعطي مظهر غير جذاب للوجه وتحتاج روتين عناية كامل للتخلص منها ولابد من معرفة أسباب تلك الانتفاخات للتعامل معها ويبرز السلطة” أسباب تلك الانتفاخات ونصائح للتعامل معها وفقا لموقع healthline.
-أسباب انتفاخ الجفون:
1- شحاذ العين:
موضوعات ذات صلة
بايدن يحصل على الجرعة الثالثة من لقاح فايزر
حبس تشكيل عصابي بتهمة النصب على المواطنين.. تفاصيل
عاجل.. عاطل يقتل والده في منشأة ناصر بسبب رفض إعطائه أموال لشراء المخدرات
رسميًا.. اتحاد الكرة يعيد تعيين شوقى غريب مديرا فنيا للمنتخب الأوليمبي
كهربا وطاهر يغيبان عن المران الجماعي للأهلي
محمد صلاح يزين قائمة ليفربول في مواجهة بورتو
البرازيل تسجل 8668 إصابة جديدة و243 وفاة بكورونا
الأردن يسجل 17 وفاة و1015 إصابة جديدة بكورونا
وزارة «التموين» تعلن ضخ 9000 طن سكر وأرز وزيت ومكرونة
تجديد حبس المتهم بتخدير خطيبته واغتصابها في حلوان.. تفاصيل
عاجل.. بريطانيا تسجل 37 ألفًا و960 إصابة و40 وفاة بكورونا
فلسطين ترحب بفرض حزب العمال البريطاني عقوبات على إسرائيل.. تفاصيل
تسبب انتفاخ العين، ويمكن علاجها عبر كريم موضعي يصفه لكِ الطبيب.
2- الإجهاد والتعب:
السهر ليلياً لساعات متأخّرة وإجهاد العين خلال النهار ممكن أن يسبب انتفاخ وتورّم الجفون.
3- البكاء:
يسبب احتباس السوائل في العين لذا تظهر منتفخة ومتورّمة.
4- الحساسية:
يعاني البعض من حساسيّة الربيع ما يسبب لهم انتفاخ أو حكة العيون.
5- استخدام مستحضرات غير مناسبة:
يجب فوراً التوقف عن هذه استعمال هذه المنتجات في حال تبين أنها السبب وراء انتفاخ منطقة العيون.
6- أمراض:
كانسداد الغدد الدمعية، والتهاب جفن العين، وفيروس الهربس في العين.
-طرق التخلص من انتفاخ الجفون:
- استخدمي كمادات باردة، أو قطعة قماش مبللة بالماء البارد، وضعيها على جفون العين، وهي مغلقة لحوالي 10 دقائق. فتكرار هذه الطريقة، يساهم في تقليل احتباس سوائل العين، وبالتالي يعالج انتفاخ العين.
- احرصي على النوم لساعات كافية: أي على الأقل ل 8 ساعات متواصلة، بهدف التخفيف من انتفاخ العين.
- اتبعي روتين عناية بمحيط العين، وذلك لأن هذه المنطقة حساسة ويجب التعامل معها بلطف ورقة، وعدم إهمال العناية بها، لذا استعملي كريمات خاصة بالعيون وذات جودة عالية.
- يمكنك وضع شرائح الخيار، أو البطاطا الرقيقة، على العيون لفترة 30 دقيقة يومياً.
- اغمسي قطعة من القطن، في القليل من الحليب، واعصريها ثم مرريها حول العيون، واتركي الحليب لفترة 15 دقيقة، قبل غسله.
- ضعي أكياس من الشاي، الأسود والأخضر، على العيون مرتين في الأسبوع ولمدة 15-30 دقيقة كل مرة.