 (2).jpg "البنك الأهلي المصري")
للصائمين. أكلات تخف من آلام الصداع في نهار رمضان (فيديو)
ينشر موقع «السُلطة» الإخباري مجموعة من الأخبار المحلية واليكم التفاصيل.
يعد الصداع من أبرز الأمراض التي تصيب الصائمون خلال نهار رمضان، ولذلك هناك عدد من الأغذية التي تساعد على التخفيف من حدته.
وأشار تقرير عرضته فضائية "CNNArabic" إلى أنه من أهم العناصر الغذائية الضرورية لتخفيف الصداع، الماغنيسيوم.
وأوضح التقرير أنه من أهم الأطعمة التي تحتوي على الماغنيسيوم؛ الموز، المشمش المجفف، الأفوكادو، الكاجو، الأرز البني، اللوز، والبقوليات.
محمد سعيد: رحلة الروح إلى أعماق الفلسفة
ضياء رشوان: مرة أخرى أكاذيب الإخوان الخمس
ماريا معلوف: انتخابات الحزب الجمهوري.. ما بين قلق السباق وطيف ترامب
عمرو الشوبكي: العالم وحقوق الإنسان
