موقع السلطة
الجمعة، 20 سبتمبر 2024 08:50 صـ
موقع السلطة

رئيس التحرير محمد السعدني

  • اتحاد العالم الإسلامي
  • nbe
  • البنك الأهلي المصري
لايت

فراخ ريجيم بالطريقة التايلاندية

فراخ ريجيم
فراخ ريجيم

تشتهر المأكولات التايلاندية في إعداد أطباق خفيفة بمكوناتها وتوابلها وتساعد فى الريجيم، ونقدم لكى طريقه عمل فراخ بالطريقه التايلانديه

المكونات:

- الدجاج : 500 غراماً (مطحون ناعم)

- بقسماط : كوب (كعك مطحون)

- البصل الأخضر : 4 أعواد (مفروم)

- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة)

- كزبرة خضراء : كوب (مفرومة)

- الصلصة الحلوة والحامضة الجاهزة : ربع كوب

- عصير الليمون : ملعقتان كبيرتان

- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة

الخطوات:-

 

1. اخلطي الدجاج المطحون مع البقسماط والبصل الأخضر والكزبرة الناشفة والخضراء والصلصة الحامضة الحلوة وعصير الليمون جيداً.

 

2. اصنعي كرات صغيرة من عجينة الدجاج.

 

3. سخني الزيت في مقلاة واسعة على النار وقلبي الكرات حتى تستوي وتتحمر وقدميها ساخنة.

 

البنك الأهلي
مطبخ اكلات وصفات اكل بيتى المرأة ريجيم تخسيس
tech tech tech tech
CIB
CIB