عانق زوجتك وخفف عنها التوتر..اعرف السر

عندما يشعر الإنسان بالحزن والضيق، يلجأ إلى أقرب الناس إليه ليعانقه ويفضفض له حتى يشعر بالراحة، وقد وجد العلماء مؤخراً أن عناق الزوجة يجعل الرجل يشعر بالحنان ويساعده على التخلص من الشعور بالتوتر وذلك لأن العناق حتى لو لثوانٍ معدودة يمكن أن يحد من استجابة الجسم الطبيعية للإرهاق والتعب، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

دراسة ألمانية: عناق الزوجات يخفف من التوتر

وقال باحثون ألمان إن هذا قد يعود إلى أن النساء يجدن العناق أكثر متعة من الرجال، وهذا الشعور يساعد على إنتاج المزيد من الأوكسيتوسين الذى يتدخل في إنتاج الكورتيزول، وبالتالي يساعد على تقليل مستويات هرمون التوتر في الجسم.

وأظهرت الأبحاث السابقة أن العناق مع الإمساك باليد مع التحدث بمودة إلى الشريك يمكن أن يقلل من التوتر لدى النساء.

واستند نتائج البحث التي أجراها الباحثون في جامعة الرور في بوخوم بألمانيا على الأزواج الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 32 عامًا، وأثبتوا أن احتضان الشريك يؤدي إلى استجابة عاطفية إيجابية قوية، ونشرت نتائج البحث الجديد في PLOS ONE .